第824章 高强度的锻炼（2 / 2）

“哎哟，我都蹲了半个小时，能让我休息一下不？”

“不行，我们不能偷懒，不扎马步，那就跑步吧！”

“二哥，我们在这花园里跑来跑去的，只是转圈圈，哪里会好玩？”

“妹妹，我们现在是练习，可不是在玩，在这个特殊时期，不能在外面跑步，当然是在花园里转转圈啦！”

“那我们就去跑步吧！”

叶紫觉得跑步，应该比蹲马步好吧！

“妹妹，跑快一点，你怎么跑步这么慢？”

“二哥，我们跑步都跑了好多圈了，能不能休息一下？”

叶紫觉得自己跑了几圈，都喘大气了，经常不跑步的她，觉得脚像千斤一样的沉重。

“妹妹，你不可以这样，跑一下步，你就觉得累，你这什么时候才能练成强壮的身体？”

“二哥，我能不能练瑜伽，练这个也能强身健体。”

“妹妹，这外国的武术，哪里有我们中国的厉害，你怎么喜欢外国的武术呢，我们中华武术是最棒的。”

“那是你们男子喜欢的，我们女子还是喜欢练那个瑜伽，身材好一点。”

“妹妹，你说这个话就错了，现在的女孩子不是学跳舞吗？学跳舞一样身材好。”

“这个主意不错啊！我也可以学跳舞啊！”

“哼，学跳舞可不能保护自己，你能一个人打赢几个大汉吗？”

“二哥，我们这可不是高武世界，你想让一个柔弱女子打人几个大汉，这样的武功，我能练成吗？”

“怎么没能？你没看到现在的电视，武打片的里面成龙啊！李连杰啊，这么厉害。”

“哈哈，那是拍电影，二哥，你不会认为那些所谓的轻功，是真的吧？”

“我们不尝试一下，又怎么能知道不能呢？”

“可是可是我真的好累啊！能不能让我休息一下子，只一会儿就好了。”

“唉，看你这么弱的样子，我们还是先喝口水，再练一下吧！”

“呵呵，这还差不多，看二哥你的样子，又饿了吧？走，我们去爷爷奶奶那里去吃点心。”

叶紫边说她停了下来，从空间中变出一条毛巾给二哥大哥，她也自己又变出一条毛巾来擦汗。

真是热死宝宝了！

第一天在锻炼中度过，一天运动累的像个死狗。

懒人运动累的不要不要的！

在晚上睡觉前，叶紫感觉全身都很累。

身体一挨枕头就睡着了。

叶紫在第二天起床，感觉手脚都在疼，这就是强烈运动过后的后遗症。

感觉老腰就像要断般的疼。

以为经过一天的强烈运动，二哥一定会放弃了，没想到这个平常懒散的少年，这两天可是很积极的运动。

叶武看着吃早餐，那个手抓筷子，好像在发抖的妹妹，他忍不住想调侃两句。

“妹妹，你这是十几岁的小姑娘吗？怎么看你只是运动了一天的样子，比公园里运动的老大爷，老大娘还要差。”

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