第454章风雨欲来(2 / 2)
宫亦臣犹豫了良久,这才将之前耿老给的康复训练的东西拿了出来。
苏陌看着上面的训练项目,不由神色微微一变,这要求的强度可不是一般的高,哪怕她原本就有一些基础,恐怕这样的训练都有些吃不消。
苏陌看着上面的训练项目,良久之后这才深深吸口气,道:“有希望总是好的。”
宫亦臣看着她的模样,嘴角带着淡淡的笑意,道:“你放心,我肯定会陪着你的。”
“谢谢!”苏陌这一次出奇的并没有拒绝,因为她自己也清楚的很,如此大的强度,自己真的不一定能坚持下来,所以有他在的话,怎么也可以有点支撑的。
宫亦臣想要说一句什么,可是现在所有的一切苦难,都是她在吃,不管自己说什么,都不能减轻她身上的痛苦。
第二天一早,天还没亮,苏陌就起床了,刚刚下过雨,空气的湿度有些大,原本就体寒,她多穿了不少衣服。
她开始绕着训练场慢跑,等那边的众人已经醒来的时候,苏陌的热身已经结束了。
她很清楚自己不能太过一次性加强度,这样的话身体根本吃不消。
苏陌这一天并没有让宫亦臣陪着自己,她在自己的腿上和背上负重之后,这才开始缓缓的跑了起来。
宫亦臣哪怕没有陪着苏陌,可是却也不放心她独自一人,而是远远的跟着。
等中午的时候,苏陌感觉自己整个人都要累瘫了,她只是草草吃了一口,就回到了住的地方开始睡觉。
睡梦之中的她感觉有人好像给自己擦脸,她睁开朦胧的双眸,看着是宫亦臣,不知道是因为对宫亦臣没有戒心,还是因为真的太累了,她就这么再次睡过去了。
苏陌这样负重训练一直持续了一个星期之后,她感觉自己的身体强度已经慢慢的上来了,这才开始加大了强度。
开始爬山,做肌肉训练,不管是腿部的还是胳膊,都开始加大了强度,每天都是出于训练状态,这一个月下来,苏陌也明显感觉到自己的体温有了明显的好转,不像是之前那么的让人难以接受。
宫亦臣原本是想带着苏陌去医院检查的,可是岛国和这边的局势越来越紧张,他们很清楚这场大战一触即发,现在这个节骨眼上他也走不开,他又不放心苏陌外出,只能让耿老偷偷过来,在得知苏陌的身体有明显的好转之后,他这才松口气。
随着双方的局势变的紧张,宫亦臣更加的忙碌起来,训练也越来越紧张。
所有人都感受到了这份不安,因为训练受伤的人也是越来越多。
苏陌每天训练还在持续,只是不再是一整天了,因为医务室那边原本就人手不太够。
慢慢进入夏天的大理开始变的炙热起来,那毒辣的太阳洒下,让人有些吃不消。
哪怕是深夜都有些闷热,这一天深夜苏陌还在医务室值班,突然外面变的开始骚动了起来,原本有些睡意朦胧的苏陌瞬间清醒了过来,外面天气有些阴沉。
苏陌赶忙走了出去,果然看到宫亦臣带着众人快速的集合,虽然人数不多,但是苏陌却发现这些人,自己居然根本都没有一点印象。
宫亦臣看着苏陌,神色凝重的说道:“你照顾好自己,不要外出!”
“是不是发生了什么事?”苏陌总感觉有些不安。
宫亦臣露出了淡淡的笑容,道:“没事的,我能处理的好。”
苏陌微微点了点头,就这么目送众人离开,她总感觉事情没有那么简单。
此时带着众人离开的宫亦臣快速的赶往郊区,比较偏远的一个山村。
宫亦臣都没有想到这些人居然如此大胆,居然会率先动手。
要不是整个大理都被监控的话,恐怕他们还真的没有想到这些人居然会选择这样一个地方。
不过不得不说这山口闵的确是一个人才,居然打算从背后攻击,要是让这些人得逞的话,那绝对会背后受敌,还好他们发现的及时。
等众人赶往山村的时候,天上响起了轰隆隆的雷声,有种风雨欲来的感觉。
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