第41章好吃到舔盘子(2 / 2)
不是说早上要吃的多好,而是告诉我们,要吃的有营养,这样的话,人一天所摄取的营养就能跟得上。
中午呢,因为上午和下午要干活,就多吃些,吃的饱饱的,也有力气呢。
晚上呢,不用干活了,而且要躺在床上,?那就要少吃些,不然不易消化,还容易导致肥胖。
苏心妍前世的时候,作为一个美食专家,那都是很注重养生的,虽然她是个吃货,也喜欢自己做来吃,但是对于那些脂肪过高,或者是能够引起人肥胖什么的,她都会很少摄入。
不是不吃,而是少吃,这就是她的秘诀。
刘婉儿听了苏心妍的话,狠狠的点了个头。“心妍,你放心吧,我会……嗝……”
这个时候,刘婉儿很是不合时宜的搭了一个嗝,这让她的小脸当即就如熟透了的虾一样。
“呵呵,没事没事,我不嫌弃你,你去那边歇息一下,我收拾一下这里。”
刘婉儿并没有离开,她知道做饭不是自己做的,既然吃了,那就收拾,这就是分工合作,她虽然没有上过学堂念过书,不过有一个读过书的娘,还有一个教书的外公,以及一个当村长的爹,有些道理,她是比很多人都懂得多的。
“你呀,你就不能少吃些啊,以后要是想吃了就过来,别把你自己给撑坏了。”苏心妍忍不住调侃,她是亲眼见到她是如何的吃那些东西的。
吃饭的时候倒是很文雅,可是速度,那真的是奇快无比啊。
眼看着那炒的都要被吃的只剩个盘子底了,她还有些意犹未尽,要不是因为肚子实在盛不下哪些东西,苏心妍还真的怕她会把那些都给塞到自己的肚子里呢。
“我今天送过去的那些里边就有一个我做出来的五花肉,你回去的时候放到一个空碗里,切成片,想吃热的就放到锅里蒸一下,想吃凉的,就可以直接吃了。”
一听说那些东西里就有好吃的卤肉,刘婉儿当即就打消了要跟苏心妍学做菜的念头。
实在是因为,她真的是对那个毫无……
哎,没办法,谁让她怎么都学不会呢。
想到怀里的那个络子,她的脸又红了起来。
“咦,你的脸怎么这么红啊,着凉了?”苏心妍看着刘婉儿的脸,开口询问道。
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