第626章 一层保险不过关求月票(2 / 2)
大家都知道,在减肥的期间早饭食用酸奶与香蕉的确可以,酸奶的功效不必多说,香蕉含有丰富的膳食纤维,并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,补充身体所需的能量。
但是有所不知的是,如果一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”的香蕉,而且还是冷冻后的,更容易发生腹痛腹泻的问题。
一层保险不过关,叶倾城当然还有第二层。
她还准备了一小份葡萄牛奶,即将葡萄打成汁后与牛奶混合,在掺入香蕉酸奶里。
葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
而这样四层保险,保证blanche会难受一下午,一个下午的时间,叶倾城也就能清净一会了。
她还想下午再去医院咨询一下关于孩子的事情,例如,她现在的身体状况能否打胎?
不得不说,叶倾城已经做好了最坏的心里打算了。
当叶倾城自己在厨房里面吃好了,才将两杯奶昔端出去。
但是这个时候,客厅里却空无一人,只有玻璃茶几上有着着散乱的扑克牌,还有盛放在玻璃果盘里的坚果,地上凌乱的果皮,正有佣人在清扫。
“她们呢?”
叶倾城端着两杯奶昔,为了使奶昔更好看,她还特意的在杯沿插了两片柠檬。
她皱着眉问女佣。
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