第109章 体能训练(2 / 2)

加入书签

林旭闻言呵呵一笑,这个美女还真是不会拐弯,不过便宜小爷了。

两百个俯卧撑,一开始容易,但是越到后面越难,牛美丽做了一百五个,速度渐渐的慢了下来,汗水也越来越多,上半身的汗水自然而然的流向了胸口,衣服被打湿若隐若现的。

林旭看的眼热,牛美丽也发现不对劲,低头看了下领口,脸色红了,赶紧加快速度完成任务。

做完俯卧撑,牛美丽爬了起来,还没顾得上喘息呢,就冲向林旭,抓向他的衣领,凶巴巴说道:“你这个家伙真坏,刚才看的很过瘾是吧,现在我要让你不过瘾了!”

瞧着牛美丽现在的俏模样,林旭心里痒痒的,正想口花花几句,牛大亮开口了:“美丽,现在可不是打架的时候。大家先休息一下,待会要进行负重跑。”

牛美丽跺了跺脚,松开了林旭的衣领子,凶道:“就先饶了你,待会看你怎么得意。俯卧撑你能耍了,负重跑,你想耍赖都不行!”

“美女,多谢关心了。”

“哼,我才不关心你呢。”牛美丽啐了句,一屁股坐了下来,大口喘息着。

牛大亮瞄向林旭,“你体质不错嘛,以前专门锻炼过?”

林旭说道:“是啊,练过一段时间。”

牛大亮笑眯眯说道:“不错,很不错嘛,我们公司就缺你这样的人才。待会儿训练任务呢,我要重点关照你,没问题吧?”

虽然牛大亮一副笑意,但他眼底那抹狡黠,林旭还是看出来了,很显然这货想给自己个下马威,甚至是更狠的,鬼才有心思让他重点关照,“那就不用了,别人什么训练量我就什么训练量,搞特殊就不必了。”

牛大亮碰了个钉子,也不多坚持,看了下时间,招呼道:“下面就进行负重跑训练,男人八十公斤,女人六十公斤,去把装备扛上,绕训练场跑十圈。”

林旭跟着牛美丽来到了训练场一角,发现这里全都是大木桩,牛美丽扛起一个稍小点的,然后指了指大的,招呼林旭:“你们男人扛这种。”

“好说。”林旭扛起一个大木桩,八十公斤重的东西扛在肩上,还挺有分量的。

见林旭扛起了木桩,牛美丽说道:“走吧,一起跑。”

林旭和牛美丽跑一块儿,笑语道:“美丽,是不是看上我了,想和我在一块?”

牛美丽说道:“才怪呢,我是想盯着你,不许你作弊,免得你跑了两圈就说是十圈。唉,对了,美丽不是你能叫的,我们关系还没到那份上。”

“是,是,是,那我叫你小老婆怎么样?”

“那就更不行了,我才不给你做小老婆呢。你别以为看了我身子,我就得跟了你,我才没那么傻。你占了我便宜,我也要讨回来,待会,你也得给我看!”

“给你看什么呀?”

“当然是你的身手了,难不成你还以为我要看你的身子呀,我要看你的身手。你等着瞧,待会我就和你打一架,好好修理你一顿!”

林旭边跑边和牛美丽闲聊着,跑了几圈下来,他还好,牛美丽身上汗水又多了起来,话也少了。

十圈跑完,牛美丽丢掉大木桩,气喘吁吁的,瞧见林旭轻松的很,忍不住嘀咕着:“你是不是抱了个泡沫呀?”

林旭正要把木桩丢下,朝着牛美丽晃了晃,“你要不要试试呀?”

“当然要试试了。”牛美丽身手去接林旭手上木桩,结果判断错误力气用少了,人被压的向下倒了过去。

林旭见状,抓住木桩往边上一丢,另一只手从前抱住牛美丽,把人抱进了怀里,“美女,小心点。”

“色狼,大色狼!”牛美丽脸色红红,大呼小叫了起来。

最新章节请到hxzhai. c om免费观看 ↑返回顶部↑

书页/目录