第一百零九章 恋爱款训练(1 / 2)

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程嘉安看着面前的人粉颊微红,神色认真的说话,忽然觉得有些好笑,饶有兴味的看着她:“哦?你说说怎么危险了?你不上刀山二步下火海的。”

她撇嘴道:“明知故问!”说完就放下他的胳膊,径自往更衣室走去。

从更衣室出来的叶茵看到程嘉安早就已经换好衣服坐在地上,脸上带着狡黠的笑意望着她,她心里骤感大事不妙,这小子又在想什么坏主意?

她微微皱了皱眉,走到他面前坐下,面色疑惑:“怎么,你又想出了什么折磨我的办法,来,说说吧。”

他却双手抱胸,一副无辜的样子说:“这哪里是折磨你的,明明是折磨你的肥肉的。”嘴角勾起一抹笑容,坏笑着说:“我还从来没有让人这样训练过,来,你把手伸出来。”说完话之后,他径自躺在了地上。

叶茵将信将疑的伸过手,他一把握住她的手,和他十指交握,他屈起双腿,把她整个人都托在膝盖上,手腕借力,让她整个人除了肚子上有受力点之外,整个人就像飘浮在空中。

她有些不明所以,就听到躺倒在地下的人说:“腿打直,一点也不要弯,手臂打开,借我手腕的力支撑住,腰腹用力,稳住身体,不要抖。”

她试了试这个动作,虽说好像整个人支撑在她的身上,但其实由于身体要保持稳定,很快就感觉腰腹酸痛,由于腿部保持笔直的状态,双腿感觉几乎麻木。

其实这个动作就相当于是换汤不换药的平板支撑而已,所以虽然说看起来动作亲密了些,但是比起原本的平板支撑,消耗的力量是有过之而无不及。

“没想到这个动作居然这么累,亏你也想得出来。”她上气不接下气的说,细汗已经布满整个额头。

他看着她不苟言笑,只说:“别说话,分散我的注意力,要是我的手腕撑不住了,你就得摔下来。”

她听了却不以为然,大喇喇的一笑:“我才不管,反正摔下来有你垫着呢。”

眼看着脸上的汗水就要滴落下来,她却骤然感觉手上一松,整个人身子一轻,一下子就从他的腿上摔落下来。

但是跌落下来的时候,她却一点都没有感觉到痛,等到他反应过来的时候,才发现程嘉安的手早就已经和自己的手松开,用力扶住自己掉落下来的身体,把她抱了个满怀。

她整个人稳稳当当的被抱在程嘉安的怀抱里面,从男人坚实的胸膛里抬起头,捏了捏他的脸,这才又反手回抱住他。

却觉得自己的脸一把被人捧起来,对准她的嘴唇就是一记深吻,她被亲得云里雾里,都不知道覆盖在自己嘴上的唇是什么时候离开的。

就听到自己的头顶有声音传来:“好,现在亲密时间已经过了,我们开始继续训练。”声音在冷漠中又带着一丝雀跃,只是那一丝雀跃,好像被强制压抑住。

程嘉安扶着她的身体坐起来,捏了捏她的脸,她吃痛道:“脸都要变形了!”

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